نصائح لسائقي النقل الثقيل للقيادة أثناء فصل الصيف

يمكن أن تكون القيادة خلال فصل الصيف صعبة ومرهقة لسائقي النقل الثقيل، ولكن يمكن اتباع بعض النصائح لجعل الرحلات أكثر سلاسة وأمانًا
تجنب القيادة في أوقات الذروة:
يجب تجنب القيادة في فترات الذروة خلال فصل الصيف، حيث يكون هناك ازدحام على الطرق وارتفاع درجات الحرارة. من المستحسن تخطيط الرحلات في أوقات مبكرة من الصباح أو في المساء

التأكد من جاهزية المركبة:
يجب التأكد من جاهزية المركبة قبل بدء الرحلة، وذلك عبر فحص ضغط الإطارات ومستوى سائل التبريد والزيت والوقود. كما يجب التأكد من عمل نظام التبريد والتكييف بشكل جيد
تجنب التوقف على جانب الطريق:
يجب تجنب التوقف على جانب الطريق قدر الإمكان، حيث يمكن أن يتعرض السائق للخطربسبب حرارة الشمس والحركة المرورية. من المستحسن البحث عن مواقف مخصصة للشاحنات والتوقف فيها
4. ارتداء الملابس المناسبة:
يجب ارتداء الملابس المناسبة خلال القيادة في فصل الصيف، حيث يمكن أن تحمي الملابس الخفيفة والمصنوعة من الأقمشة الناعمة من حرارة الشمس وتوفير الراحة للسائق
شرب الماء بانتظام:
يجب شرب الماء بانتظام خلال القيادة في فصل الصيف، حيث يمكن أن يؤدي التعرض لدرجات حرارة عالية إلى جفاف الجسم والإصابة بالإجهاد
تجنب استخدام هاتف المحمول:
يجب تجنب استخدام هاتف المحمول خلال القيادة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تشتيت الانتباه وزيادة خطر الحوادث
الحفاظ على مسافة آمنة:
يجب الحفاظ على مسافة آمنة بين المركبات خلال القيادة، حيث يمكن أن تؤدي درجات الحرارة العالية إلى زيادة مسافة الفرملة وخطر الانزلاق
تجنب الإفراط في استخدام المكيف:
يجب تجنب الإفراط في استخدام نظام التكييف، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى استهلاك كمية كبيرة من الوقود وتعرض المركبة للأعطال
تجنب قيادة المركبة بعد تناول وجبة ثقيلة:
يجب تجنب قيادة المركبة بعد تناول وجبة ثقيلة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى شعور السائق بالتعب والإرهاق
احتواء التوتر:
يجب احتواء التوتر خلال القيادة، حيث يمكن أن يؤدي التوتر إلى زيادة خطر الحوادث
باختصار، يجب على سائقي النقل الثقيل اتباع بعض الإرشادات والنصائح لجعل الرحلات أكثر سلاسة وأمانًا خلال فصل الصيف

Amr Ayman